Zutaten
Alle Portionen zusammen 940 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Reis kochen und abkühlen lassen. Karotte in feine Stifte schneiden, Edamame 4 Minuten garen.
Tofu würfeln und in einer beschichteten Pfanne ohne Öl 6 Minuten goldbraun braten.
Sojasauce, Sriracha und Ahornsirup mischen, über den Tofu geben und 2 Minuten karamellisieren lassen.
Reis in Bowls verteilen, Tofu, Edamame und Karotte anrichten, Nori in Streifen schneiden und mit Sesam darüberstreuen.
Nährwerte
- Eiweiß26 g
- Kohlenhydrate55 g
- Fett15 g
Deine Küche
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