Abendessen

Couscous au halloumi et à la grenade

Un couscous parfumé au halloumi poêlé, à la grenade et à la menthe. Frais et rassasiant. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 27 Minuten fertig. Eine Portion hat 450 kcal und 22 g Eiweiß.

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  • Vegetarisch
  • Viel Eiweiß
  • Unter 500 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 900 kcal

Zubereitung

0 von 3 Schritten erledigt

  1. Verse 150 ml de bouillon bouillant sur la semoule, couvre et laisse gonfler 5 minutes, puis égrène-la.

  2. Coupe l'halloumi en tranches et fais-les dorer 2 à 3 minutes de chaque côté dans une poêle sans matière grasse.

  3. Mélange la semoule avec la grenade, la menthe, l'oignon nouveau, 1 c. à soupe d'huile d'olive et le jus de citron. Sers avec l'halloumi.

Nährwerte

450kcal pro Portion
  • Eiweiß22 g
  • Kohlenhydrate44 g
  • Fett21 g

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