Abendessen

Nouilles de riz de Singapour au curry

De fines nouilles de riz sautées au wok avec du curry en poudre, des crevettes, de l'œuf et des légumes. D'un jaune éclatant, relevées et parfumées. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 27 Minuten fertig. Eine Portion hat 390 kcal und 30 g Eiweiß.

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  • Viel Eiweiß
  • Scharf
  • Laktosefrei
  • Schnell gemacht
  • Unter 400 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 780 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Fais tremper les vermicelles de riz 8 minutes et égoutte-les. Fais chauffer l'huile dans un wok, fais sauter les crevettes 2 minutes et retire-les.

  2. Casse les œufs dans le wok, laisse-les prendre et mélange. Ajoute les lanières de poivron et fais-les sauter 2 minutes.

  3. Incorpore le curry en poudre, ajoute les vermicelles, la sauce soja et les crevettes et fais sauter 3 minutes en remuant.

  4. Incorpore les oignons nouveaux et sers aussitôt.

Nährwerte

390kcal pro Portion
  • Eiweiß30 g
  • Kohlenhydrate42 g
  • Fett11 g

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