Abendessen

Curry rouge thaï aux crevettes

Un curry rouge parfumé aux crevettes, au poivron et aux petits pois, dans une sauce crémeuse à la noix de coco. Prêt en 25 minutes. Das Rezept ist für 3 Portionen und in 30 Minuten fertig. Eine Portion hat 300 kcal und 32 g Eiweiß.

  • 30 min
  • 300 kcal pro Portion
  • mittel
  • Thai
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  • Viel Eiweiß
  • Scharf
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
  • Unter 400 kcal

Zutaten

3Portionen

Alle Portionen zusammen 900 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Fais chauffer l'huile dans une casserole et fais revenir la pâte de curry 2 minutes. Ajoute le lait de coco et porte à ébullition.

  2. Ajoute les lanières de poivron et les pois gourmands et laisse mijoter 8 minutes.

  3. Ajoute les crevettes et fais-les cuire 4 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient roses. Assaisonne avec la sauce de poisson et le jus de citron vert.

  4. Sers avec du riz et décore de coriandre si tu le souhaites.

Nährwerte

300kcal pro Portion
  • Eiweiß32 g
  • Kohlenhydrate13 g
  • Fett13 g

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