Abendessen

Curry panang au poulet

Un curry panang généreux et doux au poulet, aux notes de cacahuète et au combava. Crémeux et parfumé. Das Rezept ist für 3 Portionen und in 35 Minuten fertig. Eine Portion hat 350 kcal und 34 g Eiweiß.

  • 35 min
  • 350 kcal pro Portion
  • mittel
  • Thai
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  • Viel Eiweiß
  • Scharf
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
  • Unter 400 kcal

Zutaten

3Portionen

Alle Portionen zusammen 1.050 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Fais revenir la pâte de curry 3 minutes dans une casserole avec un peu de lait de coco. Incorpore le beurre de cacahuète.

  2. Ajoute le poulet émincé et fais-le revenir 5 minutes.

  3. Ajoute le reste du lait de coco, les lanières de poivron et les feuilles de combava et laisse mijoter 12 minutes.

  4. Assaisonne avec la sauce de poisson et le sucre de palme et sers avec du riz.

Nährwerte

350kcal pro Portion
  • Eiweiß34 g
  • Kohlenhydrate12 g
  • Fett18 g

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