Zutaten
Alle Portionen zusammen 790 kcal
Zubereitung
0 von 5 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Hache finement l'ail et le gingembre et fais-les mijoter 15 minutes dans le bouillon de légumes avec la sauce soja.
Coupe le tofu en dés et fais-le dorer dans une poêle antiadhésive sans huile.
Fais chauffer les edamames 3 minutes dans le bouillon.
Fais cuire les nouilles selon l'emballage et répartis-les dans des bols.
Verse le bouillon et les edamames sur les nouilles et garnis de tofu, de nori et d'oignon nouveau.
Nährwerte
- Eiweiß26 g
- Kohlenhydrate44 g
- Fett11 g
Deine Küche
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