Zutaten
Alle Portionen zusammen 720 kcal
Zubereitung
0 von 5 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Coupe le gingembre en deux et fais-le mijoter 25 minutes avec l'anis étoilé dans le bouillon de légumes, puis assaisonne avec la sauce soja et filtre.
Coupe le tofu en dés et fais-le dorer 6 minutes dans une poêle antiadhésive sans huile. Ajoute les shiitakés émincés et poursuis la cuisson 4 minutes.
Fais cuire les nouilles de riz selon l'emballage, égoutte-les et répartis-les dans des bols.
Fais blanchir brièvement le pak-choï dans le bouillon chaud.
Garnis les nouilles de tofu, de champignons et de pak-choï, verse le bouillon chaud par-dessus et sers avec de l'oignon nouveau et du citron vert.
Nährwerte
- Eiweiß22 g
- Kohlenhydrate48 g
- Fett8 g
Deine Küche
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