Backen-light

Energy balls chocolat-cacahuète

Des boules sans cuisson riches en protéines, au beurre de cacahuète et au cacao, un en-cas aux saveurs de cacahuète et de chocolat. Das Rezept ist für 5 Portionen und in 15 Minuten fertig. Eine Portion hat 175 kcal und 9 g Eiweiß.

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  • Schokoladig
  • Ohne Backen
  • Viel Eiweiß
  • Zum Vorkochen

Zutaten

5Portionen

Alle Portionen zusammen 875 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Pétris tous les ingrédients dans un saladier pour obtenir une pâte collante.

  2. Ajoute un peu de lait si la pâte est trop sèche.

  3. Forme une quinzaine de boules avec les mains.

  4. Mets-les au frais 30 minutes pour qu'elles durcissent bien.

Nährwerte

175kcal pro Portion
  • Eiweiß9 g
  • Kohlenhydrate16 g
  • Fett8 g

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