Curry de poulet sur riz de chou-fleur

Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.

1. 1

   Transforme le chou-fleur en semoule et fais-le griller 5 minutes dans une poêle, puis réserve-le.

   5:00
2. 2

   Coupe le poulet en dés, fais-le dorer 5 minutes dans l'huile et retire-le.

   5:00
3. 3

   Fais revenir l'oignon et les lanières de poivron, ajoute la pâte de curry et fais-la griller 1 minute.

   1:00
4. 4

   Déglace avec le lait de coco, remets le poulet et laisse mijoter 8 minutes, puis sale à ton goût.

   8:00
5. 5

   Dresse le curry sur le riz de chou-fleur et sers.