Zutaten
Alle Portionen zusammen 1.120 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Égoutte bien le tofu, coupe-le en cubes de 2 cm et fais-le dorer de tous les côtés dans une poêle avec un peu d'huile, puis retire-le.
Fais revenir l'oignon et l'ail hachés 4 minutes dans le reste de l'huile et ajoute le garam masala et le paprika.
Ajoute les tomates, laisse réduire 8 minutes, mixe finement, puis incorpore le lait de coco.
Remets le tofu, fais chauffer doucement 5 minutes et sale à ton goût.
Nährwerte
- Eiweiß18 g
- Kohlenhydrate14 g
- Fett17 g
Deine Küche
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