Frühstück

Bowl crémeux au skyr, aux fruits rouges et aux amandes

Un bowl de skyr riche en protéines avec des fruits rouges frais et des éclats d'amandes croquants. Das Rezept ist für 1 Portion und in 5 Minuten fertig. Eine Portion hat 265 kcal und 25 g Eiweiß.

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  • Vegetarisch
  • Viel Eiweiß
  • Schnell gemacht
  • Unter 300 kcal
  • Nur 5 Zutaten
  • Einsteigerfreundlich

Zutaten

1Portion

Alle Portionen zusammen 265 kcal

Zubereitung

0 von 3 Schritten erledigt

  1. Mets le skyr dans un bol et remue-le pour le lisser.

  2. Lave les baies et dépose-les délicatement sur le skyr.

  3. Parsème d'amandes et de cannelle, arrose d'un filet de miel et déguste aussitôt.

Nährwerte

265kcal pro Portion
  • Eiweiß25 g
  • Kohlenhydrate24 g
  • Fett7 g

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