Bowl vitalité au quinoa et au poulet

Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.

1. 1

   Rince soigneusement le quinoa et fais-le cuire dans deux fois son volume d'eau.

2. 2

   Assaisonne le poulet et fais-le dorer des deux côtés dans une poêle-gril, puis coupe-le en lanières.

3. 3

   Répartis les pousses d'épinard et les tomates cerises coupées en deux dans des bols.

4. 4

   Dispose le quinoa et le poulet par-dessus.

5. 5

   Arrose d'huile d'olive et de jus de citron et parsème de graines de courge.