Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 980 kcal
Zubereitung
0 von 5 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Fais cuire les lentilles beluga à l'eau salée pour qu'elles restent fermes et égoutte-les.
Fais griller les noix à sec dans une poêle et concasse-les grossièrement.
Fais mariner les lentilles avec l'huile d'olive et le vinaigre balsamique.
Répartis la roquette dans des bols et dispose les lentilles chaudes par-dessus.
Parsème de feta émiettée et de noix.
Nährwerte
490kcal pro Portion
- Eiweiß25 g
- Kohlenhydrate40 g
- Fett26 g
Deine Küche
Zeig dein Ergebnis
Du hast es nachgekocht? Lade ein Foto hoch. Ein Mensch aus dem Team schaut kurz drüber, dann erscheint es hier für alle.
oder ein Foto hierher ziehen
Bewertungen
–Noch keine Bewertung
Noch keine Bewertung
Du hast es gekocht? Erzähl, wie es war — deine Stimme ist die erste.
Das schmeckt dir vielleicht auch
Alle Rezepte: BowlsPassend dazu
Aus der Beealth-Rezeptküche · Stand: