Salate

Salade moderne halloumi et lentilles

De l'halloumi poêlé sur des lentilles tièdes, avec de la grenade et du persil. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 37 Minuten fertig. Eine Portion hat 460 kcal und 28 g Eiweiß.

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  • Viel Eiweiß
  • Vegetarisch
  • Zum Vorkochen
  • Unter 500 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 920 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Fais cuire les lentilles environ 20 minutes à l'eau salée pour qu'elles restent fermes, puis égoutte-les.

  2. Coupe le halloumi en tranches et fais-le dorer des deux côtés.

  3. Hache le persil et mélange-le avec le jus de citron et l'huile d'olive pour obtenir une vinaigrette.

  4. Mélange les lentilles avec la vinaigrette, dépose le halloumi par-dessus et parsème de grains de grenade.

Nährwerte

460kcal pro Portion
  • Eiweiß28 g
  • Kohlenhydrate34 g
  • Fett23 g

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