Frühstück

Yaourt d'amande à la pomme et aux noix

Un yaourt crémeux à la pomme râpée et aux noix croquantes. Das Rezept ist für 1 Portion und in 6 Minuten fertig. Eine Portion hat 340 kcal und 18 g Eiweiß.

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  • Vegetarisch
  • Viel Eiweiß
  • Glutenfrei
  • Schnell gemacht
  • Nur 5 Zutaten
  • Unter 500 kcal

Zutaten

1Portion

Alle Portionen zusammen 340 kcal

Zubereitung

0 von 3 Schritten erledigt

  1. Mélange le yaourt avec la purée d'amande et verse-le dans un bol.

  2. Râpe la pomme et répartis-la par-dessus.

  3. Concasse grossièrement les noix, parsème-les et saupoudre de cannelle.

Nährwerte

340kcal pro Portion
  • Eiweiß18 g
  • Kohlenhydrate28 g
  • Fett17 g

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