Mittagessen

Poêlée de viande hachée aux légumes low carb

Une poêlée low carb express au bœuf haché, au poivron, au poireau et à la tomate. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 25 Minuten fertig. Eine Portion hat 410 kcal und 36 g Eiweiß.

  • 25 min
  • 410 kcal pro Portion
  • leicht
  • Deutsch
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  • Viel Eiweiß
  • Low Carb
  • Schnell gemacht
  • Unter 450 kcal
  • Zum Vorkochen

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 820 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Fais revenir la viande hachée dans l'huile en l'émiettant.

  2. Coupe le poivron et le poireau en lanières et ajoute-les à la viande.

  3. Fais revenir environ 8 minutes, puis incorpore les tomates en dés.

  4. Assaisonne avec le paprika, le sel et le poivre et laisse mijoter brièvement.

Nährwerte

410kcal pro Portion
  • Eiweiß36 g
  • Kohlenhydrate16 g
  • Fett23 g

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