Brunch

Gözleme turc aux épinards et au fromage

Un chausson de pâte ultra-fine cuit à la plaque, fourré aux épinards et au fromage de brebis. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 30 Minuten fertig. Eine Portion hat 390 kcal und 18 g Eiweiß.

Noch keine Bewertung
  • Vegetarisch
  • Viel Eiweiß

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 780 kcal

Zubereitung

0 von 3 Schritten erledigt

  1. Coupe l'oignon en dés et fais-le suer rapidement avec les épinards jusqu'à ce qu'ils tombent.

  2. Mélange les épinards refroidis avec le fromage de brebis émietté.

  3. Répartis la farce sur une moitié de la pâte, replie et fais dorer des deux côtés dans une poêle sans matière grasse.

Nährwerte

390kcal pro Portion
  • Eiweiß18 g
  • Kohlenhydrate36 g
  • Fett19 g

Deine Küche

Zeig dein Ergebnis

Du hast es nachgekocht? Lade ein Foto hoch. Ein Mensch aus dem Team schaut kurz drüber, dann erscheint es hier für alle.

oder ein Foto hierher ziehen

Bewertungen

–Noch keine Bewertung

Noch keine Bewertung

Du hast es gekocht? Erzähl, wie es war — deine Stimme ist die erste.

Das schmeckt dir vielleicht auch

Alle Rezepte: Brunch

Passend dazu

Aus der Beealth-Rezeptküche · Stand: