Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 880 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Rince les haricots, fais-les revenir brièvement dans l'huile avec le cumin et écrase-les légèrement.
Bats les œufs et fais-les cuire en œufs brouillés dans la même poêle.
Réchauffe les tortillas et répartis dessus les haricots, les œufs brouillés, la salsa et le fromage.
Roule-les bien serré et coupe-les en deux.
Nährwerte
440kcal pro Portion
- Eiweiß26 g
- Kohlenhydrate40 g
- Fett19 g
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