Naschen-light

Fromage blanc au chocolat et à la banane

Un fromage blanc crémeux au chocolat et à la banane – un plaisir chocolaté riche en protéines. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 10 Minuten fertig. Eine Portion hat 210 kcal und 21 g Eiweiß.

  • 10 min
  • 210 kcal pro Portion
  • leicht
  • Deutsch
Noch keine Bewertung
  • Vegetarisch
  • Viel Eiweiß
  • Schokoladig
  • Unter 300 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 420 kcal

Zubereitung

0 von 3 Schritten erledigt

  1. Fouette le fromage blanc maigre avec le yaourt, le cacao et l'érythritol jusqu'à obtenir une texture crémeuse.

  2. Écrase une demi-banane à la fourchette et incorpore-la.

  3. Répartis dans des verres et décore avec des rondelles du reste de la banane.

Nährwerte

210kcal pro Portion
  • Eiweiß21 g
  • Kohlenhydrate24 g
  • Fett3 g

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