Zutaten
Alle Portionen zusammen 700 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Épluche les pommes de terre, coupe-les en dés et fais-les cuire 15 minutes jusqu'à ce qu'elles soient tendres. Fais cuire les œufs durs.
Décongèle les épinards, fais-les chauffer et presse-les.
Écrase les pommes de terre avec le lait, le fromage blanc, la muscade, le sel et le poivre, puis incorpore les épinards.
Dresse la purée et sers avec les œufs coupés en deux.
Nährwerte
- Eiweiß24 g
- Kohlenhydrate40 g
- Fett10 g
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