Émincé de poulet allégé

Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.

1. 1

   Coupe le poulet en lanières, saisis-le à feu vif dans l'huile et réserve-le.

2. 2

   Fais revenir l'oignon et les champignons émincés dans la même poêle.

3. 3

   Déglace avec le bouillon, laisse frémir brièvement et remets le poulet.

4. 4

   Incorpore le fromage blanc maigre sans plus faire bouillir, puis assaisonne avec le persil, le sel et le poivre.