Zutaten
Alle Portionen zusammen 880 kcal
Zubereitung
0 von 5 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Pétris 200 g de fromage blanc maigre avec 250 g de farine complète, 1 œuf, 1 c. à café de levure chimique, 2 c. à soupe d'huile de colza et du sel pour obtenir une pâte.
Étale la pâte sur 1 cm d'épaisseur et découpe des disques à l'aide d'un verre.
Badigeonne le dessus d'un peu d'eau et quadrille-le en losanges avec la pointe d'un couteau.
Dispose sur une plaque et fais cuire 20 minutes à 200 °C jusqu'à ce que ce soit doré.
Sers tiède en en-cas salé.
Nährwerte
- Eiweiß12 g
- Kohlenhydrate32 g
- Fett5 g
Deine Küche
Zeig dein Ergebnis
Du hast es nachgekocht? Lade ein Foto hoch. Ein Mensch aus dem Team schaut kurz drüber, dann erscheint es hier für alle.
oder ein Foto hierher ziehen
Bewertungen
Noch keine Bewertung
Du hast es gekocht? Erzähl, wie es war — deine Stimme ist die erste.
Das schmeckt dir vielleicht auch
Alle Rezepte: Backen-lightBacken-light
Ungarischer Mohn-Quark-Auflauf light
Backen-light