Bowl de tvaroh aux fruits

Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.

1. 1

   Fouette 200 g de fromage blanc maigre avec 50 ml de lait demi-écrémé (1,5 %) jusqu'à ce qu'il soit crémeux.

2. 2

   Verse-le dans un bol et lisse la surface.

3. 3

   Répartis 80 g de myrtilles et 30 g de flocons d'avoine par-dessus.

4. 4

   Arrose d'1 c. à café de miel.

5. 5

   Sers aussitôt.