Kuřecí řízek au four

Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.

1. 1

   Préchauffe le four à 200 °C et recouvre une plaque de papier cuisson.

2. 2

   Aplatis 300 g de blanc de poulet, puis sale et poivre.

3. 3

   Passe-le successivement dans 30 g de farine, 1 œuf battu et 60 g de chapelure.

4. 4

   Badigeonne avec 1 c. à soupe d'huile de colza et fais cuire 9 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'il soit doré.

   9:00
5. 5

   Sers bien chaud.