Bowl thaï au tofu, sauce cacahuète

Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.

1. 1

   Fais dorer 200 g de tofu en dés pendant 8 minutes jusqu'à ce qu'il soit croustillant.

   8:00
2. 2

   Mélange 2 c. à soupe de beurre de cacahuète avec 1 c. à soupe de sauce soja, le jus d'1 citron vert et 3 c. à soupe d'eau jusqu'à obtenir une sauce lisse.

3. 3

   Émince finement 100 g de chou rouge et 1 carotte, et fais cuire 80 g d'edamame.

4. 4

   Dresse 200 g de riz, le tofu et les légumes dans 2 bols et arrose de sauce aux cacahuètes.