Mittagessen

Pad Krapao Moo (porc haché au basilic)

Du porc haché bien relevé au basilic thaï, à l'ail et au piment. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 20 Minuten fertig. Eine Portion hat 330 kcal und 28 g Eiweiß.

  • 20 min
  • 330 kcal pro Portion
  • leicht
  • Thai
Noch keine Bewertung
  • Viel Eiweiß
  • Low Carb
  • Schnell gemacht
  • Scharf
  • Unter 400 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 660 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Fais chauffer 1 c. à soupe d'huile et fais revenir rapidement 3 gousses d'ail hachées avec 2 piments.

  2. Ajoute 250 g de porc haché et fais-le revenir 5 minutes en l'émiettant.

  3. Ajoute 1 poivron en lanières, 1 c. à soupe de sauce d'huître et 1 c. à soupe de sauce soja, puis fais sauter 3 minutes.

  4. Incorpore 1 botte de basilic thaï et sers.

Nährwerte

330kcal pro Portion
  • Eiweiß28 g
  • Kohlenhydrate9 g
  • Fett20 g

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