Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 480 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Fais revenir 250 g de poulet haché avec 1 piment haché pendant 6 minutes, en l'émiettant.
Retire du feu et assaisonne avec le jus d'1 citron vert et 1 c. à soupe de sauce poisson.
Râpe finement 1 carotte et hache 1 botte de menthe, puis mélange-les à la viande.
Répartis la farce dans 8 feuilles de laitue et sers-les comme des wraps.
Nährwerte
240kcal pro Portion
- Eiweiß30 g
- Kohlenhydrate7 g
- Fett9 g
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