Abendessen

Crevettes thaïes à l'ail et au poivre

Des crevettes sautées rapidement avec beaucoup d'ail et du poivre blanc. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 18 Minuten fertig. Eine Portion hat 210 kcal und 30 g Eiweiß.

  • 18 min
  • 210 kcal pro Portion
  • leicht
  • Thai
Noch keine Bewertung
  • Viel Eiweiß
  • Low Carb
  • Schnell gemacht
  • Unter 250 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 420 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Fais chauffer 1 c. à soupe d'huile et fais dorer 4 gousses d'ail hachées.

  2. Ajoute 300 g de crevettes et fais-les sauter 4 minutes.

  3. Assaisonne avec 1 c. à café de poivre et 1 c. à soupe de sauce soja.

  4. Incorpore 1 botte de coriandre hachée et sers aussitôt.

Nährwerte

210kcal pro Portion
  • Eiweiß30 g
  • Kohlenhydrate4 g
  • Fett8 g

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