Zutaten
Alle Portionen zusammen 340 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Mélange 150 g de skyr, 2 œufs, 40 g de flocons d'avoine et 0,5 c. à café de levure chimique pour obtenir une pâte lisse, puis laisse-la gonfler 5 minutes.
Fais chauffer 1 c. à café d'huile de colza dans une poêle et fais cuire de petits pancakes 2 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
Fais chauffer brièvement 80 g de myrtilles avec 1 c. à café de miel, jusqu'à ce qu'elles rendent leur jus.
Empile les pancakes et sers-les avec les myrtilles chaudes.
Nährwerte
- Eiweiß26 g
- Kohlenhydrate34 g
- Fett11 g
Deine Küche
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