Zutaten
Alle Portionen zusammen 680 kcal
Zubereitung
0 von 5 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Coupe 300 g de veau en fines lanières et saisis-les 2 minutes à feu vif dans 1 c. à soupe d'huile de colza, puis retire-les.
Dans la même cocotte, fais revenir 5 minutes 1 oignon haché et 200 g de champignons de Paris coupés en quatre.
Déglace avec 80 ml de vin blanc, ajoute 100 ml de bouillon de légumes et fais réduire 3 minutes.
Incorpore 80 g de fromage frais allégé, remets la viande dans la cocotte et réchauffe brièvement, puis sale et poivre à ton goût.
Sers parsemé de persil haché.
Nährwerte
- Eiweiß38 g
- Kohlenhydrate8 g
- Fett14 g
Deine Küche
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