Zutaten
Alle Portionen zusammen 740 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Fais cuire 400 g de pommes de terre, écrase-les et pétris-les avec 1 c. à soupe de pâte d'ají amarillo, le jus d'1 citron vert, 1 c. à café d'huile et 1 pincée de sel.
Fais cuire 200 g de blanc de poulet, effiloche-le et mélange-le avec 1 c. à soupe de yaourt.
Tasse la moitié de la purée dans un moule et répartis dessus le poulet et 1/2 avocat coupé en dés.
Recouvre avec le reste de la purée, laisse 30 minutes au frais et démoule.
Nährwerte
- Eiweiß28 g
- Kohlenhydrate40 g
- Fett11 g
Deine Küche
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