Zutaten
Alle Portionen zusammen 1.072 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Hache finement 1 botte de persil, 1 botte de coriandre, 0,5 botte d'aneth et 3 oignons nouveaux.
Bats 6 œufs et mélange-les avec 0,5 c. à café de curcuma, du sel et les herbes.
Incorpore délicatement 20 g de baies d'épine-vinette et 30 g de noix hachées.
Fais cuire dans 2 c. à soupe d'huile d'olive à feu doux 10 minutes de chaque côté, jusqu'à ce que l'omelette soit dorée, puis coupe-la en parts.
Nährwerte
- Eiweiß14 g
- Kohlenhydrate7 g
- Fett20 g
Deine Küche
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