Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 796 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Enrobe 250 g de blanc de poulet d'eau safranée et fais-le cuire 12 minutes à la poêle.
Fais cuire 100 g de riz basmati et coupe 100 g de concombre en dés.
Mélange 80 g de yaourt avec un peu de safran.
Dresse le riz, le poulet, le concombre et 60 g de graines de grenade, puis nappe de yaourt au safran.
Nährwerte
398kcal pro Portion
- Eiweiß34 g
- Kohlenhydrate48 g
- Fett7 g
Deine Küche
Zeig dein Ergebnis
Du hast es nachgekocht? Lade ein Foto hoch. Ein Mensch aus dem Team schaut kurz drüber, dann erscheint es hier für alle.
oder ein Foto hierher ziehen
Bewertungen
–Noch keine Bewertung
Noch keine Bewertung
Du hast es gekocht? Erzähl, wie es war — deine Stimme ist die erste.
Das schmeckt dir vielleicht auch
Alle Rezepte: BowlsPassend dazu
Aus der Beealth-Rezeptküche · Stand: