Zutaten
Alle Portionen zusammen 760 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Hache finement 250 g de cabillaud, mélange-le avec 1 œuf, 30 g de chapelure et du sel et façonne 2 galettes.
Fais dorer les galettes dans une poêle antiadhésive 4 minutes de chaque côté.
Mélange 80 g de yaourt avec 1 c. à café de moutarde et 1 cornichon finement haché pour obtenir une sauce rémoulade.
Ouvre 2 petits pains complets et garnis-les de salade, d'une galette de poisson et de rémoulade.
Nährwerte
- Eiweiß32 g
- Kohlenhydrate38 g
- Fett10 g
Deine Küche
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