Abendessen

Saumon au zaatar

Un filet de saumon juteux en croûte de zaatar, cuit au four et servi avec du citron. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 25 Minuten fertig. Eine Portion hat 340 kcal und 33 g Eiweiß.

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  • Viel Eiweiß
  • Low Carb

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 680 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Dépose 300 g de saumon sur une plaque et badigeonne-le d'1 c. à soupe d'huile d'olive.

  2. Râpe 1 gousse d'ail et répartis-la sur le saumon avec 2 c. à café de za'atar.

  3. Assaisonne de sel et du jus d'un demi-citron.

  4. Fais cuire 15 minutes à 200 °C et sers avec le reste du citron.

Nährwerte

340kcal pro Portion
  • Eiweiß33 g
  • Kohlenhydrate3 g
  • Fett22 g

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