Zutaten
Alle Portionen zusammen 1.640 kcal
Zubereitung
0 von 5 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Fais mijoter doucement 400 g de longe de porc fumée maigre 40 minutes dans 800 ml d'eau.
Coupe 600 g de chou blanc en lanières et laisse-le cuire doucement 12 minutes dans le bouillon de cuisson.
À part, fais cuire 500 g de pommes de terre 20 minutes à l'eau salée, jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
Pour la sauce, délaie 20 g de farine dans 200 ml de lait écrémé, porte à ébullition et incorpore 1 botte de persil haché.
Tranche le porc et sers-le avec le chou, les pommes de terre, 1 c. à café de moutarde et la sauce au persil.
Nährwerte
- Eiweiß32 g
- Kohlenhydrate36 g
- Fett13 g
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