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Mittagessen

Ñoquis de papa light

Argentinische Kartoffelgnocchi, traditionell am 29. jedes Monats gegessen, hier leicht zubereitet.

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  • Vegetarisch
  • Unter 400 kcal

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 1.360 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. 600 g Kartoffeln kochen, pellen und durchpressen.

  2. Mit 150 g Mehl, 1 Ei und 1 Prise Salz zu einem Teig verkneten, Rollen formen und in Stücke schneiden.

  3. Gnocchi in Salzwasser garen, bis sie aufsteigen.

  4. 1 Dose Tomaten mit 1 Knoblauchzehe einkochen, Gnocchi unterheben und mit Basilikum bestreuen.

Nährwerte

340kcal pro Portion
  • Eiweiß10 g
  • Kohlenhydrate64 g
  • Fett4 g

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