Zutaten
Alle Portionen zusammen 990 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Hache finement 2 oignons et 2 gousses d'ail et fais-les revenir dans 2 c. à soupe d'huile d'olive jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
Ajoute 2 boîtes de pois chiches rincés, 1 c. à café de romarin et 500 ml d'eau, puis sale.
Laisse mijoter doucement 40 à 45 minutes à couvert, jusqu'à ce que les pois chiches soient très tendres.
Incorpore le jus d'un citron et laisse reposer quelques instants avant de servir pour que les saveurs se mêlent.
Nährwerte
- Eiweiß15 g
- Kohlenhydrate44 g
- Fett11 g
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