Zutaten
Alle Portionen zusammen 1.080 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Coupe en dés 1 oignon, 1 bulbe de fenouil et 2 gousses d'ail, puis fais-les revenir doucement 6 minutes dans 1 c. à soupe d'huile d'olive.
Ajoute 500 g de filet de poisson en morceaux, 1 boîte de tomates concassées (400 g), 800 ml de fumet de poisson et une pincée de safran, puis laisse mijoter 20 minutes.
Mixe finement la soupe au mixeur plongeant, passe-la au chinois et rectifie l'assaisonnement en sel et en poivre.
Verse la soupe bien chaude dans les assiettes et sers-la avec un croûton si tu le souhaites.
Nährwerte
- Eiweiß32 g
- Kohlenhydrate12 g
- Fett9 g
Deine Küche
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