Pruneaux façon Armagnac allégés – au thé plutôt qu'à l'eau-de-vie

Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.

1. 1

   Mets 150 g de pruneaux dans une casserole avec 250 ml de thé noir chaud, 1 c. à café de cannelle et le zeste d'une demi-orange.

2. 2

   Laisse mijoter 12 minutes à feu doux, jusqu'à ce que les pruneaux soient tendres et le jus sirupeux.

   12:00
3. 3

   Lisse 150 g de fromage blanc 0 % avec 1 c. à café de sucre vanillé.

4. 4

   Répartis les pruneaux chauds avec un peu de jus dans deux coupelles et dépose une cuillerée de fromage blanc à la vanille sur chacune.