Naschen-light

Quarkkeulchen à la cannelle au four

Des galettes saxonnes au fromage blanc et à la pomme de terre, cuites au four avec peu de matières grasses et parfumées à la cannelle. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 40 Minuten fertig. Eine Portion hat 290 kcal und 24 g Eiweiß.

  • 40 min
  • 290 kcal pro Portion
  • mittel
  • Deutsch
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  • Viel Eiweiß

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 580 kcal

Zubereitung

0 von 5 Schritten erledigt

  1. Râpe finement 150 g de pommes de terre cuites la veille et mélange-les avec 250 g de fromage blanc 0 %.

  2. Incorpore 1 œuf, 50 g de farine complète, 30 g de raisins secs, 1 c. à soupe de sucre et 1 c. à café de cannelle.

  3. Façonne 8 galettes plates avec la préparation et dépose-les sur une plaque.

  4. Fais cuire 20 minutes à 200 °C en les retournant à mi-cuisson.

  5. Sers les galettes chaudes, saupoudrées d'un peu de cannelle.

Nährwerte

290kcal pro Portion
  • Eiweiß24 g
  • Kohlenhydrate38 g
  • Fett5 g

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