Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 1.160 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Mets 200 g de pois cassés dans une marmite avec 1 oignon en dés, 1 carotte en dés et 1200 ml de bouillon de légumes, puis laisse cuire 45 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
Mixe grossièrement la soupe pour qu'elle devienne onctueuse.
Coupe 150 g de jambon blanc en dés, incorpore-le à la soupe, fais chauffer brièvement et sale.
Sers parsemé de menthe hachée.
Nährwerte
290kcal pro Portion
- Eiweiß26 g
- Kohlenhydrate36 g
- Fett4 g
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