Abendessen

Lancashire hotpot à l'agneau

Un plat en couches d'agneau et de pommes de terre du nord de l'Angleterre, aux oignons et aux carottes – un ragoût d'hiver mijoté longuement. Das Rezept ist für 4 Portionen und in 110 Minuten fertig. Eine Portion hat 440 kcal und 30 g Eiweiß.

  • 110 min
  • 440 kcal pro Portion
  • mittel
  • Britisch
Noch keine Bewertung
  • Viel Eiweiß

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 1.760 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Coupe 400 g d'agneau en dés et fais-les dorer dans 1 c. à soupe d'huile d'olive. Coupe 2 oignons et 2 carottes en rondelles.

  2. Dans un plat à gratin, alterne des couches de viande, d'oignons et de carottes, puis assaisonne avec 1 c. à café de thym et du sel.

  3. Coupe 600 g de pommes de terre en fines rondelles à la mandoline et dispose-les sur le dessus en les faisant se chevaucher comme des tuiles.

  4. Mélange 300 ml de bouillon d'agneau avec 1 c. à soupe de sauce Worcestershire, verse dans le plat, couvre et laisse cuire 75 minutes à 170 °C, puis retire le couvercle et laisse dorer 15 minutes.

Nährwerte

440kcal pro Portion
  • Eiweiß30 g
  • Kohlenhydrate40 g
  • Fett16 g

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