Suppen

Soupe de poulet aux nouilles (chicken noodle soup)

Une soupe réconfortante au poulet tendre, aux nouilles, aux carottes et au céleri – le comfort food à l'américaine. Das Rezept ist für 4 Portionen und in 40 Minuten fertig. Eine Portion hat 280 kcal und 26 g Eiweiß.

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  • Viel Eiweiß
  • Soulfood light
  • Zum Vorkochen

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 1.120 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Mets 1000 ml de bouillon de légumes à chauffer avec 250 g de blanc de poulet et laisse mijoter 15 minutes, puis retire le poulet et effiloche-le.

  2. Ajoute au bouillon 2 carottes, 2 branches de céleri et 1 oignon coupés en dés et fais cuire 8 minutes.

  3. Ajoute 100 g de pâtes complètes et fais-les cuire selon les indications du paquet.

  4. Remets le poulet effiloché dans la casserole, sale selon ton goût et parsème de persil haché.

Nährwerte

280kcal pro Portion
  • Eiweiß26 g
  • Kohlenhydrate28 g
  • Fett6 g

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