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Roz bel sha'reya – riz aux vermicelles

Le riz égyptien classique aux vermicelles dorés à la poêle – préparé ici avec moins de matières grasses. Un accompagnement léger et parfumé pour tous les plats principaux. Das Rezept ist für 4 Portionen und in 30 Minuten fertig. Eine Portion hat 290 kcal und 7 g Eiweiß.

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  • Vegan
  • Familientauglich
  • Einsteigerfreundlich
  • Fettarm

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 1.160 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Fais dorer 50 g de vermicelles dans 1 c. à soupe d'huile d'olive à feu moyen pendant 3 minutes.

  2. Ajoute 250 g de riz rincé et fais-le revenir brièvement, jusqu'à ce que les grains deviennent translucides.

  3. Verse 500 ml de bouillon de légumes, porte à ébullition et assaisonne d'une pincée de sel.

  4. Couvre et laisse gonfler 15 minutes à feu doux, puis égrène le riz à la fourchette.

Nährwerte

290kcal pro Portion
  • Eiweiß7 g
  • Kohlenhydrate58 g
  • Fett4 g

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