Bowl low carb au riz de chou-fleur et saumon

Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.

1. 1

   Mixe le chou-fleur au robot jusqu'à obtenir des grains de la taille du riz, puis fais-le revenir 6 minutes dans l'huile d'olive avec l'ail haché.

   6:00
2. 2

   Assaisonne le saumon et fais-le cuire à la poêle 4 minutes côté peau, puis 2 minutes de l'autre côté.

   4:002:00
3. 3

   Coupe l'avocat en quartiers et arrose-le de jus de citron.

4. 4

   Répartis le riz de chou-fleur et les épinards dans des bols, dispose le saumon et l'avocat par-dessus et sers avec du citron.