Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 920 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Préchauffe le four à 160 °C et recouvre une plaque de papier cuisson.
Monte les blancs en neige ferme, puis incorpore délicatement la noix de coco râpée, la protéine en poudre et l'érythritol.
À l'aide de deux cuillères, dépose de petits tas sur la plaque.
Fais cuire 15 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés, et laisse-les durcir sur la plaque.
Nährwerte
230kcal pro Portion
- Eiweiß15 g
- Kohlenhydrate6 g
- Fett16 g
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