Abendessen

Tortitas de pescado tailandesas con salsa de chile dulce

Sabrosas tortitas de pescado Tod Mun Pla con judías verdes y lima kaffir, acompañadas de salsa de chile dulce. Das Rezept ist für 3 Portionen und in 32 Minuten fertig. Eine Portion hat 260 kcal und 30 g Eiweiß.

  • 32 min
  • 260 kcal pro Portion
  • mittel
  • Thai
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  • Viel Eiweiß
  • Low Carb
  • Scharf
  • Laktosefrei
  • Unter 300 kcal

Zutaten

3Portionen

Alle Portionen zusammen 780 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Tritura el filete de pescado con la pasta de curry, el huevo y la salsa de pescado hasta obtener una masa pegajosa.

  2. Incorpora las judías y las hojas de lima kaffir cortadas finas. Con las manos húmedas, forma hamburguesitas pequeñas.

  3. Calienta el aceite en una sartén y dóralas 5-6 minutos por cada lado, hasta que estén hechas por dentro.

  4. Sírvelas con salsa de chile dulce.

Nährwerte

260kcal pro Portion
  • Eiweiß30 g
  • Kohlenhydrate12 g
  • Fett9 g

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