Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 760 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Corta el tofu, el pimiento y el calabacín en trozos del tamaño de un bocado.
Mezcla la salsa de soja con el aceite de sésamo y marina en ella el tofu y las verduras durante 10 minutos.
Ensarta alternando el tofu, el pimiento, el calabacín y los tomates cherry en brochetas.
Hazlas en una sartén grill o en el horno a 200 °C unos 12 minutos, espolvorea con sésamo y sirve.
Nährwerte
190kcal pro Portion
- Eiweiß15 g
- Kohlenhydrate9 g
- Fett11 g
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