Abendessen

Ternera asiática con pak choi

Ternera salteada a fuego vivo con pak choi tierno y salsa de soja. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 27 Minuten fertig. Eine Portion hat 360 kcal und 36 g Eiweiß.

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  • Low Carb
  • Viel Eiweiß
  • Schnell gemacht
  • Unter 400 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 720 kcal

Zubereitung

0 von 5 Schritten erledigt

  1. Corta la ternera en tiras finas.

  2. Calienta el aceite de sésamo en el wok y saltea la carne a fuego fuerte; luego retírala.

  3. Sofríe un momento el jengibre y el ajo y añade el pak choi.

  4. Desglasa con salsa de soja y cocina hasta que esté al dente.

  5. Vuelve a añadir la carne, saltea todo y sirve enseguida.

Nährwerte

360kcal pro Portion
  • Eiweiß36 g
  • Kohlenhydrate7 g
  • Fett20 g

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